Zena-lomake

Zena Form on Siden sydämessä sijaitseva pilates- ja hyvinvointistudio, joka tarjoaa lämpimän ja kutsuvan tilan liikkumiseen, yhteydenpitoon ja muutokseen. Anitan ja Doğuşin perustama Zena Form kokoaa yhteen eloisan ja intohimoisen ohjaajatiimin, joka on omistautunut auttamaan ihmisiä tuntemaan olonsa vahvemmaksi, tasapainoisemmaksi ja syvästi tuetuksi hyvinvointimatkallaan. Zena Formissa on laaja valikoima tunteja, kuten: Reformer Pilates, Mat Pilates, Tanssi ja barre, Jooga, hengitystyö ja meditaatio. Dynaamisista ryhmätuokioista sielukkaisiin retriitteihin Zena Form on enemmän kuin vain studio – se on yhteisö. Tiimi järjestää myös säännöllisesti hyvinvointitapahtumia ja johtaa retriittejä ympäri Turkkia ja sen ulkopuolella yhdistäen kuntoilun, tietoisen läsnäolon ja luonnon unohtumattomiksi kokemuksiksi. Olitpa sitten paikallinen asukas tai vierailija Sidessä, olet aina tervetullut tänne. Tule sellaisena kuin olet, liiku, hengitä, luo yhteyttä.