Yiannis Spyroudis

Jooga- ja meditaatiotuokiomme Yiannisin kanssa Liity seuraamme sielukkaalle matkalle, jossa jooga kohtaa Gran Canarian auringon suutelemat maisemat. Merituulen ja tulivuorten ympäröimänä liikumme kolmen ohjaavan pilarin – maadoittumisen, avautumisen ja virtauksen – läpi – tasapainottaaksemme kehon, mielen ja hengen. Jokainen päivä kutsuu meidät juurtumaan maan energiaan, avautumaan auringon lämmölle ja virtaamaan meren rytmin mukana. Tietoisen liikkeen ja hengityksen avulla vapautamme sen, mikä ei enää palvele meitä, ja yhdistymme uudelleen helppouden, elinvoiman ja sisäisen säteilyn tunteeseen.