Sachin Rautela
Perinteiseen hindulaiseen perheeseen juurtuneena Sachin aloitti joogamatkansa 15-vuotiaana. Hän tuntee hyvin bhakti-joogan ja on tavannut monia henkisiä mestareita. Näiden kohtaamisten kautta hänen joogaharjoituksensa on syventynyt ja hänestä on tullut joogametodologian mestari. Hän vetää tunteja Rishikeshissä ja on yksi Shivoham Yogan ydintiimin jäsenistä. Hänen tunnit keskittyvät oikeaan linjaukseen ja joustavuuteen. Sachin tuntee asanat hyvin ja ymmärtää kehon biomekaniikkaa. Sachin auttaa optimoimaan lihasten käyttöä ja välttämään lihasten vammoja asanoita suoritettaessa. Kokemuksensa ansiosta harjoittajat pystyvät hallitsemaan kehon ja lihakset, mikä mahdollistaa heille monimutkaisten asanoiden suorittamisen helposti.
0 kohdetta
Ei vielä listausta.