Prem

Nimeni on Prem Bahadur Shah. Olen kotoisin Lumbinista Nepalista, mutta vuonna 2014 muutin Intiaan ja liityin Upaya Yoga Teacher Training Schooliin. Joogamatkani alussa työskentelin intialaisen joogisen sattvisen kasvisruoan maisterina kokkina ja esimiehenä. Pian kuitenkin tajusin, ettei ruoanlaitto ollut ainoa intohimoni. Joogaympäristössä työskentely ja eläminen herättivät minussa syvän uteliaisuuden ja kiinnostuksen joogan harjoittamiseen. Lopulta päätin muuttaa elämäni suuntaa ja aloittaa oman joogaharjoitukseni gurujen ohjauksessa. Suoritin 200 tunnin jooganopettajakoulutuksen (YTTC) helmikuussa 2015, ja siitä lähtien olen työskennellyt YTTC-opettajana ja jakanut tietämystäni ja motivaatiotani muiden oppilaiden kanssa. Intohimoni ja pääpainoni on ashtanga vinyasa -jooga, jonka ensimmäisen ja toisen sarjan olen suorittanut Mysoressa (Intiassa). Voin myös opettaa perinteistä hatha- ja vinyasa-joogaa, pranayaman perusasioita, mantranlaulua ja kriya-harjoitusta. Joogan harjoittaminen on inspiroinut minua syvästi, valaissut polkuani ja siitä on tullut elämäntapani. Uskon todella, että sillä on voima muuttaa ja kirkastaa ihmisen elämää, ohjaten meitä itsensä löytämisen, henkisen kasvun ja henkilökohtaisen tyyneyden läpi. Olen nöyrä, rauhallinen, lempeä, täsmällinen, energinen ja elvyttävä opettaja, joka rakastaa sinnikkyyttä ja haasteita. Päätavoitteeni on jatkuvasti kasvaa ihmisenä ja joogan ammattilaisena, oppia guruilta ympäri maailmaa ja jakaa ehdoitta tietämystäni ja kokemustani ainutlaatuisella tarkoituksella: tuoda hyvinvointia, iloa, harmoniaa ja onnellisuutta ihmisen elämään.