Pilar de Miguel

Pilar on harjoittanut erilaisia ​​joogatyylejä vuosia, mutta vuonna 2013 hän löysi astangan, ja se mullisti hänen elämänsä. Hän rakastui harjoitukseen välittömästi koettuaan, kuinka voimakas ja transformatiivinen se voi olla, kun siitä tulee liikkeessä tapahtuvaa meditaatiota. Hän on suorittanut useita kursseja Intiassa sekä astangassa että vinyasassa, ja matkustaa joka vuosi Mysoreen harjoittelemaan gurunsa ja opettajansa R. Sharath Joisin kanssa. Pilar opettaa sydämestään ja tuo joogan filosofian asanaharjoitukseen. Hän on erittäin kurinalainen päivittäisessä rutiinissaan ja uskoo, että meditaatio ja itseopiskelu ovat avainasemassa henkiselle kasvulle. Hän painottaa myös paljon sopeutumista ja tasapainoa. Pilar on Balearic Retreatsin perustaja ja johtaja, ja hän tarjoaa myös kansainvälisiä työpajoja ja yksityistunteja ollessaan saarella.