Panos Katsandris
Joogan kautta Panos löytää yhteyden elämän yksinkertaisuuteen, joka puuttuu modernista elämäntyylistä, yhteyteen Yhden kanssa, mikä johtaa henkiseen tasapainoon ja ihmiskokemuksen hyväksymiseen. Hän uskoo, että jooga antaa työkalut, joita tarvitset tutkiaksesi ja sopusointuun todellisen Itsemme kanssa, Itsen kanssa, joka on naamion takana, jota käytämme selviytyäksemme arjesta ja sen painosta. Joogan opettaman hyväksynnän kautta ihmissuhteet silloittuvat ja niistä tulee todellisempia. Ensinnäkin yhdistymme itseemme voidaksemme olla yhteydessä muihin. Samaan aikaan hänen tulevaisuudenkestävä visionsa on ihmisten rinnakkaiselo harmoniassa, lähellä luontoa ja kaukana kaupunkien viidakosta. Tämä visio muotoutuu Evergreen Projectissa, Evergreen Yoga Studios -yhteisön ashramissa, jossa myös osa opettajakoulutuksistamme järjestetään. Panos on erikoistunut Vinyasa-joogaan ja käsilläseisontaan. Hänen tuntinsa ovat dynaamisia, ja asentojen järjestys on vaativa. Hän painottaa hengitystä ja keskittymistä, mikä johtaa meditatiiviseen rauhan ja tyyneyden tilaan samalla kun hän harjoittaa kehoa.
0 kohdetta
Ei vielä listausta.