Megane Thiboust

Megane kävi ensimmäisellä joogatunnillaan kahdeksan vuotta sitten Pariisissa erikoistuttuaan tanssiin. Sen avulla hän löysi harjoituksen, jonka avulla hän pystyi hidastamaan, tuntemaan, yhdistymään kehoonsa ja tunteisiinsa sekä liikkumaan haluamallaan tavalla. Sen jälkeen hän kouluttautui jooganopettajaksi vuonna 2020 Green Yoga Internationalissa Mallorcalla. Sittemmin hän on opettanut kokopäiväisesti kuntosaleilla, joogastudioilla, yrityksissä ja retriiteillä. Meganen vinyasa-tunneille sopivat kaiken tasoiset harrastajat. Vinyasa-jooga on dynaaminen jooga, jossa asennot ja liikkeet ovat virtaavia ja hengityksen tahdissa. Tunnit alkavat lyhyellä meditaatiolla, jota seuraa lämmittely aurinkotervehdyksillä, sujuva siirtyminen eri asentoihin – teemat vaihtuvat päivittäin – ja lopuksi rentoutuminen. Hänen yin-joogatunnit ovat hitaampia ja niissä asentoja pidetään useiden minuuttien ajan. Vuosi 2025 on Meganen kolmas kausi Chateau de Sacyssa, jossa hän on vetänyt kymmeniä erittäin tyytyväisiä (ja rentoutuneita) retriittejä.