Keeran Patil

Olen Tavasyam Mind & Body LLP:n perustajajäsen ja Kumbhaka Experiencen toinen kuraattori. Työni keskittyy tietoiseen liikkeeseen, hengitystietoisuuteen, palautumisharjoituksiin ja tilojen luomiseen, joissa ihmiset tuntevat saavansa tukea mutta samalla haasteita. Uskon, että muutos tapahtuu, kun intensiteetti ja hiljaisuus ovat läsnä. Ohjatun hengitysharjoituksen, maadoittuvien harjoitusten, integraatiopiirien ja tietoisuusharjoittelun avulla autan osallistujia hidastamaan, virittäytymään ja rakentamaan sisäistä vakautta. Tavoitteenani on jokaisen retriitin aikana varmistaa, että jokainen henkilö tuntee itsensä nähdyksi, tuetuksi ja syvästi yhteydessä olevaksi – ei vain harjoitukseen, vaan myös itseensä.