Karlien De Vos

Karlien on belgialais-espanjalainen jooganopettaja Nerjassa. Hän valmistui European Sadhana Teacher Training Schoolista neljän vuoden intensiivisen koulutuksen jälkeen ja laajentaa edelleen tietämystään osallistumalla erilaisille kursseille ja retriiteille ympäri maailmaa. Hänen kiinnostuksen kohteitaan on rauhallisempien ja tasapainoisempien tapojen etsintä "vain olla". Hän on intohimoinen matkustamisesta ja luonnon tutkimisesta, ja hän harrastaa säännöllisesti vaellusta, suppailua ja kiipeilyä. Karlienin hengitystekniikoiden, asentojen ja tietoisuustaitojen yhdistelmä tunneillaan pyrkii edistämään sekä fyysistä että emotionaalista harmoniaa. Näiden harjoitusten avulla kehität rauhallisuuden, selkeyden ja tasapainon tunnetta. Tarkkailemalla itseämme päivittäisessä harjoituksessa voimme rakentaa itsetuntemustamme. Opimme parantamaan itsestämme ja muista huolehtimista.