Inka
Inka, Perusta tuleva nimi, tarkoittaa Auringon lasta, mikä kuvaa hyvin tätä jooginia. Hän on innostunut, energinen, antaa auringonpaisteen paistaa ylleen ja heijastaa valoa, onnellisuutta, rakkautta ja kiitollisuutta jokapäiväisessä elämässään. Jooga on ollut osa Inkan elämää yli kuusi vuotta, ja se on muuttanut ja mullistanut hänen elämänsä. "Jooga on tehnyt minusta henkisesti vahvemman, emotionaalisesti vakaamman ja joustavamman sekä pelottoman sekä joogamatolla että sen ulkopuolella." Inka suoritti RYT 200 -kurssin Shanghaissa, Kiinassa (Body & Soul Yoga) ja RYT 500 -kurssin Perussa School Yoga Institutessa. Hän on maailmanmatkaaja, joka on harjoittanut, retriittejä ja työpajoja pitänyt ympäri maailmaa, mikä on inspiroinut ja vaikuttanut suuresti hänen opetustyyliinsä, joka kehittyy jatkuvasti. Inka on opettanut kolme vuotta eri maissa, kuten Kiinassa, Suomessa ja Costa Ricassa. "Rakastan kulttuurien törmäyksiä, erityisesti joogassa." Opettaminen eri maissa on antanut Inkalle pohjan ja syvemmän ymmärryksen joogakentän kulttuurieroista ja myös kehotyyppien eroista. Hän opettaa englanniksi ja suomeksi käyttäen sanskritia asanoiden kutsumisessa. Inka seuraa dharmaansa, elämäntehtäväänsä jakaa rakkautta ja valoa joogan kautta. Vinyasa Flow on hänen sielunharjoituksensa, ja hänen flow-harjoituksensa ovat vahvoja ja luovia. "Hiekoilla hymy huulilla", kuten hän haluaa. Hän nauttii yin-joogan harjoittamisesta ja ihmisten ohjaamisesta matkalle yin-harjoituksen kautta. Yin antaa mahdollisuuden matkustaa syvemmälle todelliseen olemukseen ja löytää yhteyden sielun tasolla hitaan asanaharjoituksen avulla. Hän opettaa myös ilmajoogaa, joka muistuttaa hänen leikkisää puoltaan. Oltuaan kasvissyöjä viimeiset kaksi vuosikymmentä, Inka ymmärtää vahvasti joogaruokavalion ja ravitsemuksen. Lisäksi hän on personal trainer (EuropeActive), jolla on koulutustaitoja fysiologisessa, henkisessä ja ravitsemusvalmennuksessa. Inkalla on maisterin tutkinto kansainvälisestä markkinoinnista, ja hän yhdistää mielellään elämäntaidonvalmennuksen ja opettajan taidot liiketoimintakokemukseen ja toimii mentorina yliopisto-opiskelijoille heidän ura- ja elämänvalintahaasteissaan. Jooganopettajakoulutuksen kautta hän aikoo tarjota tilaa ja ohjata ihmisiä heidän joogapoluillaan kohti muutosta ja syvempää itsensä toteuttamista. Hän suhtautuu oppilaiden polulla olon tukemiseen erittäin vakavasti, mutta hauskalla ja välittävällä asenteella. ”Jooga on matka itsensä läpi itseensä, ja joka päivä matka on erilainen. Uskon, että jooga on kaikkien ulottuvilla ja joogan harjoittamisessa on kyse itsensä kohtaamisesta joogamatolla ja sen ulkopuolella sellaisena kuin on. Uskon, että maailma olisi parempi paikka, jos kaikki harjoittaisivat joogaa.”.
0 kohdetta
Ei vielä listausta.