Ines Stephan

Ines aloitti joogisen pranayama-harjoituksen isänsä kanssa lapsena kilpaillessaan urheilussa. Hän harrasti yleisurheilua, laskettelua, vesihiihtoa ja sulkapalloa. Hänen isänsä inspiroi häntä harjoittelemaan pranayama-hengitystä auringonnousuja ja -laskuja katsellen. Joogan parantavien vaikutusten todellinen löytö tapahtui munuaisongelman parantamisen kautta toistamalla kahta iranilaisen lääkärin määräämää jooga-asentoa. Hänen munuaisensa alkoivat toimia uudelleen ilman lääkkeitä tai dialyysihoitoa. Tämä parantava kokemus kylvi hänessä intohimon joogaan. Isänsä innoittamana hän jatkoi joogatieteen opiskelua André van Lysebeth'n, Gabriella Cella Al-Chamalin ja Swami Sivananda Saraswatin ja Swami Satyananda Saraswatin Bihar School of Yogan johdolla. Hänen polkunsa oli monialainen soolo-joogaharjoitus, joka kesti 20 vuotta. Hänen polkunsa joogassa kulki rinnakkain stressaavan elokuvatuotantomaailman kanssa. Jooga oli hänen vahvuutensa päivittäisten haasteiden kohtaamisessa. Vuonna 2003 Ines matkusti Intiaan oppimaan Anthonylta, perinteiseltä hathajoogaopettajalta Keralassa. Anto Antony kutsui hänet vanhempiensa taloon syvälle metsään Pohjois-Keralassa. Siellä Ines tapasi Anthonyn gurun. Perinteisen mestarin ohjeet syvensivät hänen harjoitustaan. Suhde ei ainoastaan ​​parantanut hänen joogaansa, vaan myös avasi hänelle mahdollisuuksia kokea jotain hengellisempää. Vuonna 2008 Ines alkoi oppia opettamisen taitoa Perumal Koshyn johdolla. Hän myös inspiroi Inesiä oppimaan lisää ja lopulta omaksumaan Pyhän Krichnamacharyan opetukset. Ines tuotti 30 joogavideota verkossa Perumalin kanssa ja loi ensimmäiset oikeat joogaretriitit Marrakechiin Perumalin kanssa. He olivat alan pioneereja. Perumal Koshy, joka sertifioi Inesin opettajaksi, rakastaa ja opettaa hathajoogaa, mutta ymmärtää myös raya-, ratna- ja vinyasa-joogaa. Jooga herättää praaniset energiat eli niin sanotusti elintärkeän elämänvoiman, joka hallitsee kolmea kehoamme. Energiat, jotka hallitsevat olemassaoloamme. Hän rakastaa joogan fyysistä ja henkistä puhdistumista sekä psykofysiologista puolta. Oppilaiden arvostelut hänen opetuksestaan ​​ovat erittäin hyviä. Tämä ei varmasti tule yllätyksenä, kun otetaan huomioon hänen 10 vuoden päivittäiset harjoituksensa Perumalin kanssa ja työskentely positiivisella ja erittäin energisellä asenteella. Hän on keskittynyt, välittää velvollisuuksistaan ​​muita kohtaan ja osoittaa suurta sinnikkyyttä siinä, mitä hän tekee. Ines on erittäin pehmeäsydäminen ja myötätuntoinen. Hänellä on kypsä, kurinalainen ja vakava asenne elämään, mikä sävyttää kaikkea hänen tekemistään.