Heini Löppönen

Heini, joka on alun perin tanssija ja tanssinopettaja, tutustui joogaan 15 vuotta sitten tanssiopiskelunsa kautta, ja siitä tuli vähitellen olennainen osa hänen liikunta- ja itsehoito-ohjelmaansa. Hän rakastui joogan kykyyn olla kovaa ja haastavaa, mutta samalla pehmeää ja rentouttavaa. Hänestä tuli sertifioitu jooganopettaja vuoden 2011 alussa ja hän on opettanut joogaa siitä lähtien. Yksilön ja hänen ainutlaatuisen ruumiinrakenteensa ymmärtäminen on hänen opetustensa ydinarvo. Heinille jooga on tasapainon löytämistä kehossa, mielessä ja elämässä yleensä. Jooga on työkalu tasapainon löytämiseen voiman ja joustavuuden, stressin ja rauhan sekä elämän yin- ja yang-energian välillä. Hän on kouluttautunut liikkeen ja hengityksen anatomiaan ja fysiologiaan ja keskittyy harjoituksen terapeuttisiin puoliin. Hän näkee joogan jatkuvasti kehittyvänä harjoituksena, joka tulisi räätälöidä yksilöllisten tarpeiden mukaan, myös ryhmätunneilla.