Tohtori Prasadh N Krishnan

Matkani joogan maailmaan alkoi vuonna 2019 tunnetun ohjaajan Rajeevin MP:n ohjauksessa Kerala Ayurveda Ltd:ssä. Tiukan harjoittelun ja johdonmukaisen harjoittelun avulla olen syventänyt ymmärrystäni tästä muinaisesta lajista ja hionut taitojani vuosien varrella. Olen sertifioitu jooganharjoittaja Tatvamasi Yoga Centeristä Ernakulamista (joogan diplomi), mikä on antanut minulle tietoa ja tekniikoita auttaa kaikenikäisiä ja -kuntoisia ihmisiä kokemaan joogan transformatiiviset hyödyt. Omistautuneena joogavalmentajana lähestyn terveyttä ja hyvinvointia kokonaisvaltaisesti. Tällä hetkellä opetan Healing Heart Yoga Centerissä Athanissa ja Sri Satyam Ashramissa Pukkattupadissa, missä ohjaan oppilaita kohti itsensä löytämistä, sisäistä rauhaa ja fyysistä elinvoimaa. Opetusmatkaani kuuluu myös arvokasta kokemusta vierailevana ohjaajana Punarnava Ayurveda Hospital Pvt.:ssä. Ltd.:ssä Edappallyssa, jossa minulla on ollut etuoikeus jakaa joogan parantavaa voimaa erilaisten ryhmien kanssa. Joogan istuntoni keskittyvät mielen ja kehon harmonian vaalimiseen powerjoogan, stressinhallintatekniikoiden, joustavuuden ja vahvistavien rutiinien sekä meditaation ja hengitysharjoitusten avulla. Halusitpa sitten parantaa fyysistä kuntoa, saavuttaa henkistä selkeyttä tai vaalia henkistä hyvinvointia, tavoitteeni on auttaa sinua vapauttamaan täyden potentiaalisi ja elämään terveellisempää ja tasapainoisempaa elämää joogan avulla.