Christine McArdle

Christine, kokenut E-RYT-joogaohjaaja ja kansainvälisen Om Shree Om -koulun perustaja, aloitti joogamatkansa vuonna 1990. Häntä ohjasi halu emotionaaliseen tasapainoon ja henkiseen selkeyteen stressaavan opetusuransa jälkeen. Christine, joka tunnetaan terapeuttisen joogan asiantuntemuksestaan, loistaa joogan linjauksen, biomekaniikan ja faskiaalisen terveyden opettamisessa ja integroi nämä kokonaisvaltaiseksi lähestymistavaksi, joka edistää paranemista ja hyvinvointia. Opettajankouluttajana hän välittää tätä syvällistä tietämystä tuleville jooganopettajille ja parantaa heidän harjoitteluaan hauskalla ja mukaansatempaavalla opetustyylillään. Hänen menetelmänsä vastaa yksilöllisiin tarpeisiin ja korostaa faskian ja myofaskiaalisten linjojen merkitystä tehokkaiden ja turvallisten joogaharjoitusten tukemisessa. Christinen ensimmäinen kosketus joogan syvälliseen vaikutukseen alkoi hänen Iyengar- ja Kripalu-tyylien koulutuksensa myötä. Hän arvosti yksityiskohtaista keskittymistä linjaukseen ja henkisten elementtien integrointia fyysiseen harjoitteluun. Hänen intohimonsa joogaan syveni, kun hän sai Anusara-joogan sertifikaatin, joka tunnetaan sydäntä avaavista sarjoistaan ​​ja terapeuttisesta lähestymistavastaan. Vuosikymmenten ajan hän on jatkuvasti laajentanut asiantuntemustaan ​​yhdistämällä elementtejä eri joogalajeista parantaakseen opetustaan ​​ja tarjotakseen oppilailleen rikkaan ja monipuolisen kokemuksen. Maailmanlaajuisena joogakasvattajana Christine on matkustanut paljon ja tarjonnut opettajakoulutusta ja työpajoja, joiden tavoitteena on opettaa fyysisiä asanoja ja syventää ymmärrystä joogan filosofiasta ja meditaatiosta. Hänen opetuksensa korostavat tietoisen harjoituksen kehittämistä, joka yhdistää kehon, mielen ja hengen keskittyen vahvasti fyysisen kehon terveyteen biomekaniikan ja faskiaalisten verkostojen ymmärtämisen kautta. Tämä kokonaisvaltainen lähestymistapa on mahdollistanut hänen mentoroida tuhansia oppilaita ja jooganopettajia maailmanlaajuisesti ja edistää yhteisöä, joka arvostaa kokonaisvaltaista terveyttä ja tietoista elämäntapaa. Christinen omistautuminen ulottuu joogamaton ulkopuolelle hänen elämänsä jokaiselle osa-alueelle. Granadassa, Espanjassa, hän elää kestävää elämäntapaa, johtaa joogakoulua ja luomutilaa ja on edelläkävijä lasten ja nuorten joogan opettamisessa. Täällä hän isännöi vuosittaista joogafestivaalia, joka houkuttelee osallistujia ympäri maailmaa, jotka pyrkivät syventämään harjoitteluaan ja yhdistymään luontoon. Christinen elämänkumppani on Purivian, ja he ovat matkustaneet Peruun kahden lapsensa kanssa viimeiset 25 vuotta. Christine kannustaa tasapainoiseen elämäntapaan, joka on sopusoinnussa hänen joogafilosofiansa kanssa, ammatillisten pyrkimystensä ja henkilökohtaisen esimerkkinsä kautta, rohkaisten oppilaitaan ja vertaisiaan elämään tarkoituksellista, terveellistä ja iloista elämää.