Barbora Martinović
Jooga löysi minut monta vuotta sitten, mutta vasta Koh Samuilla viettämäni ajan – uskomattoman Vinyasa-opettajan ansiosta – rakastuin todella joogaan. Lapsuudestani asti olen asunut ympäri maailmaa – Tšekin tasavallasta ja Isosta-Britanniasta Yhdysvaltoihin, Malesiaan, Intiaan, Indonesiaan ja Thaimaahan – jatkuvasti liikkeellä, mutta en koskaan täysin juurtunut. Joogasta tuli maadoittumisen, rauhan ja sisäisen kotiinpaluun paikka. Kahden lapsen äitinä olen kokenut vanhemmuuden syvien haasteiden raa'an kauneuden. Ensimmäisen lapseni jälkeen kamppailin hiljaa vauvamasennuksen kanssa – aiheesta, josta puhutaan harvoin maailmassani. Kasvoin perheessä, joka arvosti itseluottamuksen kautta tulevaa voimaa: älä valita, tee kovasti töitä, jatka eteenpäin. Kehu ei ollut osa lapsuuden kieltä, joten nyt lähes 50-vuotiaana kuulen vanhemmiltani "hyvin tehty" joogasta huumorilla ja parantavalla tavalla. Kaiken tämän läpi jooga on ollut ankkurini. Jaan tätä käytäntöä nyt muiden kanssa toivoen voivani luoda tiloja, joissa ihmiset tuntevat olonsa turvalliseksi, tuetuksi ja nähdyksi – juuri niin kuin tarvitsin aloittaessani. Olen sertifioitu joogaopettaja ja -terapeutti koulutuksessa. Tarjoan yksilö-, pari- ja ryhmätunteja, jotka tukevat paitsi kehoa myös mieltä, sydäntä ja yleistä hyvinvointia. Lähestymistapani yhdistää liikkeen ja tietoisen läsnäolon luodakseen tilaa syvemmälle yhteydelle, paranemiselle ja kasvulle.
0 kohdetta
Ei vielä listausta.