Anna Magulyan

Tietoisen tuottavuuden lähestymistavan ja oppaan luoja ihmisille, jotka haluavat suunnitella merkityksellisen elämän palamatta loppuun tai menettämättä itseään prosessissa. Anna vetää immersiivisiä elämänsuunnittelukokemuksia, jotka yhdistävät tietoista suunnittelua ja somaattisia käytäntöjä auttaen ihmisiä saavuttamaan selkeyttä, yhdistymään uudelleen eloisuuteensa ja etenemään tarkoituksenmukaisesti. Annan työn perusteet Nopea suunnittelumenetelmä (RPM): tarkoitusperäinen suunnittelu ja emotionaalinen linjaus Kokemus-tuotteen mestarikurssi (EPM): transformatiivinen kokemuksellinen suunnittelu Wim Hof ​​-menetelmä: hengitystyöskentely, kylmäaltistus ja hermoston selviytymiskyky Transformatiivinen puhuminen: ruumiillinen läsnäolo ja merkityksellisten sisäisten muutosten ohjaaminen Annan tarina (miksi tämä työ on olemassa) Annan matka alkoi pimeydessä. Vuosien ajan hän oppi selviytymään ja vetämään itsensä ulos saavuttamalla, ponnistelemalla ja todistamalla. Se toimi, kunnes se lakkasi toimimasta, ja johti loppuunpalamiseen, paniikkikohtauksiin ja syvään pelkoon pudota takaisin samaan pimeyteen. Hän kieltäytyi valitsemasta kunnianhimon ja hyvinvoinnin välillä. Sen sijaan Anna etsi tapaa edetä uhraamatta itseään. Somaattisten käytäntöjen, hermoston säätelyn, mikrotottumusten ja tietoisen elämänsuunnittelun avulla hän löysi, kuinka yhdistää saavutukset läsnäoloon, merkityksellisyyteen ja elävyyteen. Tästä integroinnista tuli menetelmä, joka auttoi häntä tuntemaan olonsa jälleen maadoittuneeksi, eläväksi ja liikkeessä olevaksi ja nyt auttamaan muita löytämään selkeyttä, suuntaa ja vauhtia omaan elämäänsä.