Aniese Jura

Aniese on Floridassa kasvanut, auringonpaistetta jahtaava terveysvalmentaja ja joogaohjaaja, joka löytää iloa aikaisista aamuista, pitkistä kävelyistä koiransa kanssa ja täydellisesti haudutetusta kupillisesta teetä. Liikuntatieteen tutkinnolla ja joogan, toiminnallisen ravitsemuksen ja terveysvalmennuksen sertifikaateilla hän yhdistää tieteen ja sielun tehdäkseen terveydestä yksinkertaisen ja kestävän tuntuisen. Aniese on viettänyt viimeisen vuosikymmenen opastamalla muita liikkumisen ja tietoisten rutiinien avulla – yritysvalmennuksesta yhteisötyöpajoihin. Hän uskoo, että terveydessä ei ole kyse äärimmäisyyksistä, vaan päivittäisestä itsensä esille tuomisesta. Kun hän ei valmenna asiakkaita tai virrata auringontervehdysten läpi, hän kirjoittaa päiväkirjaa, valmistaa ravitsevaa ateriaa tai viettää laatuaikaa perheen kanssa.