🌿 Yhdistä itsesi uudelleen ja pohdiskele kauniilla Ibizalla

Johdanto

Tule mukaan mullistavalle viikolle Ibizan rauhallisissa maisemissa, jossa voit palata takaisin itseesi luonnon ja ravitsevien ympäristöjen keskelle. Tämä retriitti on suunniteltu auttamaan sinua astumaan pois arjen melusta ja edistämään syvää yhteyttä sisäiseen itseesi. Koe ohjattua itsetutkiskelua, tunnetyötä ja yhteisön tukea samalla kun nautit päivittäisestä joogasta ja ravitsevista aterioista.

Retriittien yleiskatsaus

Tämä retriitti ei ole vain loma; se on tilaisuus syvälliselle matkalle itsetuntemukseen ja emotionaaliseen paranemiseen. Useiden päivien ajan asut pienryhmässä perinteisessä ibizalaisessa fincassa ja olet päivittäin yhteydessä kokeneen fasilitaattorimme Cuca Suárezin kanssa, joka opastaa sinua integroivan lähestymistavan avulla, joka yhdistää psykologian, kehotietoisuuden, liikkeen, ravinnon ja tietoisen läsnäolon.

Tämä ainutlaatuinen kokemus tarjotaan valittuina päivinä ympäri vuoden, joten löydät itsellesi parhaiten sopivan ajankohdan!

Sisältö

Sijoituksesi sisältää:

• Majoitus: 6 yötä jaetussa huoneessa Casa Bonitassa
• Ateriat: Kolme herkullista ja terveellistä ateriaa päivittäin, mukaan lukien ateriat retkillä
• Juomat: Vettä, teetä ja kahvia tarjoillaan koko päivän
• Aktiviteetit: Päivittäisiä jooga- ja meditaatiotunteja, surffaustunteja ja opastettuja luontoretkiä
• Retket: Ryhmäaktiviteetteja henkeäsalpaavan ympäristön tutkimiseen ⛰️
• Ohjaus: Terapeuttinen tuki ja oma tila henkilökohtaiseen pohdintaan koko oleskelusi ajan

Huom: Matkakulut, yksi ateria retriitin ulkopuolella ja viimeisen illan illallinen eivät sisälly hintaan.

Hinnat ja päivämäärät

Retriitti järjestetään tiettyinä päivinä ympäri vuoden, ja sen hinta on 1 944 USD per henkilö. Hintaan sisältyvät kaikki yllä mainitut mukavuudet ja aktiviteetit.

Järjestäjä ja opetustiimi

Retriittiä johtaa Proceso Terapéuticon perustaja Cuca Suárez, jolla on yli 25 vuoden ammattikokemus psykologian alalta. Cuca tuo mielenterveyteen rikkaan ja integroivan lähestymistavan yhdistämällä tietoisuustaitoja ja myötätuntoa erilaisiin terapeuttisiin menetelmiin. Hänen lämpönsä ja aito huolenpitonsa tekevät hänestä ihanteellisen oppaan tälle matkalle.

Retriittikeskus ja sijainti

Retriittimme järjestetään Casa Bonitassa, kauniissa perinteisessä ibizalaisessa fincassa, joka on täysin varusteltu mukavuuttasi varten. Luonnon ympäröimä ja tilavien rentoutumisalueiden ansiosta tämä rauhallinen ympäristö kutsuu sinut rentoutumaan päivittäisten aktiviteettien jälkeen. Finca tarjoaa:

• Jaetut makuuhuoneet
• Virkistävä uima-allas
• Wi-Fi
• Täysin varusteltu keittiö

Ruoka ja ravitsemus

Nauti eloisista, sesonginmukaisista aterioista, jotka on valmistettu ravitsemaan kehoasi ja sieluasi. Kulinaarinen painopisteemme on terveellisissä ja herkullisissa annoksissa, ja mindfulness-ohjaus parantaa ruokailukokemustasi. Ruokavaliotoiveet, mukaan lukien gluteenittomat ja kasvisruoat, on huomioitava. ✨

Asiakasarvostelut ja kokemukset

Aiemmat osallistujat ovat todenneet, että tämä retriitti tarjosi ainutlaatuisen tilaisuuden irtautua arjen rutiineista. Monet korostivat tukevaa ympäristöä, aitoja yhteyksiä muihin osallistujiin ja Cucan antamaa oivaltavaa ohjausta. Integroiva lähestymistapa on saanut heidät tuntemaan olonsa virkistyneiksi ja inspiroituneiksi tuomaan uuden tietoisuutensa osaksi rutiinejaan.

Miksi valita tämä retriitti

• Yhdistä uudelleen sisäiseen itseesi: Astu pois elämän häiriötekijöistä ja lähde tilaan, joka on suunniteltu pohdinnalle ja kasvulle.
• Kattava ohjaus: Hyödynnä päivittäistä terapeuttista tukea ja tietoisia käytäntöjä, jotka on räätälöity syvällisen muutoksen edistämiseksi.
• Terveellinen ravitsemus: Hemmottele itseäsi puhtailla, energisoivilla ja ravitsevilla ruoilla, jotka muuttavat lähestymistapaasi ruokavalioon ja hyvinvointiin.
• Yhteisöyhteydet: Luo kestäviä suhteita samanhenkisten ihmisten kanssa, jotka jakavat matkasi kohti itsensä löytämistä.
• Uppoudu luontoon: Nauti kauniista retkistä, joiden aikana voit tutustua Ibizan luonnon ihmeisiin ja irrottautua täysin arjesta.

Liity seuraamme tälle ainutlaatuiselle ja rikastuttavalle retriitille! Odotamme innolla, että pääsemme jakamaan tämän mullistavan kokemuksen kanssasi. 🌼