🌞 7 päivän ashtangajoogan intensiivikurssi kauniissa Phuketissa, Thaimaassa

Tervetuloa mullistavalle matkalle Thaimaan sydämeen! Seitsemän päivän Ashtanga-joogaintensiivikurssimme tarjoaa täydellisen tilaisuuden sekä kokeneille joogaharjoittajille että aloittelijoille syventää joogakokemustaan. Täällä luomme hoivaavan ja ystävällisen ilmapiirin, jossa voit kasvattaa sekä kehoasi että mieltäsi joogan lumoavan harjoituksen kautta. 🧘‍♀️✨

🧘 Retriitin yleiskatsaus

Phuketin upeissa maisemissa sijaitseva Ashtanga Yoga Shala tarjoaa ihanteelliset puitteet retriittikokemuksellesi. Viikon aikana osallistujat valjastavat perinteisen Ashtanga Yogan voiman, oppivat sen perusaspekteja ja kehittävät omaa henkilökohtaista harjoitustaan. Kokeneet ohjaajamme opastavat sinua fyysisten asentojen, hengityksen hallinnan ja filosofisten opetusten avulla luodakseen rikkaan pohjan joogamatkallesi.

🍽️ Mitä sisältyy

Retriittipakettiisi sisältyy:

• 7 yön majoitus viihtyisässä ympäristössä
• Kaksi herkullista ateriaa päivässä sekä iltapäivätee ja välipala
• Kaikki joogatunnit ja -harjoitukset
• Joogamateriaalit kurssin käyttöön
• Asiantuntevien opettajiemme yksilöllinen lähestymistapa
• Pääsy uima-allastiloihin 🌊

💰 Hinnat ja päivämäärät

Retriitti järjestetään tiettyinä päivinä ympäri vuoden saatavuuden mukaan. Koko paketin hinta alkaa 1 038 USD: yksityisessä kahden hengen huoneessa.

Valinnaiset päivitykset

• Ylimääräinen yö ennen tai jälkeen retriittiä voidaan järjestää mielesi mukaan.

👨‍🏫 Järjestäjä ja opetustiimi

Tapaa opettajasi

Rich
aloitti joogamatkansa tavoitteenaan parantaa kamppailulajeissa saamiaan vammoja. Vuosien varrella hän rakastui joogaan elämäntapana ja opiskeli useiden arvostettujen opettajien johdolla ympäri maailmaa, mukaan lukien erittäin arvostetussa Sri K. Pattabhi Jois -instituutissa Mysoressa, Intiassa. Hän tarjoaa tiukan mutta lämpimän lähestymistavan ja ohjaa taitavasti oppilaita saavuttamaan parhaansa joogaharjoituksessa.

Sofya
Teologian kandidaatin tutkinnon ja laajan kokemuksen hengellisistä perinteistä omaava Sofya säteilee lämmintä ja kevyttä opetustyyliä. Hänen matkansa kulki useiden jooga-ashramien läpi, ja lopulta hän hioi taitojaan perinteisessä ashtangajoogassa. Sofya keskittyy luomaan henkilökohtaisen yhteyden jokaisen oppilaan kanssa varmistaen ainutlaatuisen ja merkityksellisen kokemuksen tunneillaan. 🌸

🌅 Retriittikeskus ja sijainti

Retriittisi pidetään rauhallisessa joogasalassamme viehättävässä Phuketissa, Thaimaassa. Keskus tarjoaa rauhallisen ympäristön luonnon ympäröimänä, jossa voit paeta arjen hälinää. Uppoudu reheviin maisemiin, hengitä raikasta meri-ilmaa ja anna rauhallisen tunnelman virkistää mieltäsi.

🥗 Ruoka ja ravinto

Otamme ravitsemuksesi vakavasti! Nauti terveellisistä vegaanisista aterioistamme , jotka on suunniteltu tukemaan päivittäistä intensiivistä joogaharjoitustasi. Kulinaariset tarjoilumme ovat:

• Illallinen
• Välipalat
• Brunssi

Otamme huomioon erilaiset ruokavaliotarpeet, mukaan lukien:

• Maidoton
• Gluteeniton
• Vegaani/kasvissyöjä
• Pähkinäallergikoille sopiva

🌟 Asiakasarvostelut ja kokemukset

Osallistujat ovat jakaneet ylistäviä arvosteluja kokemuksistaan ​​retriitissämme. He arvostavat vastaanottavaista yhteisöä, oivaltavia opetuksia ja mahdollisuutta syventää harjoitustaan. Monet ovat korostaneet ohjaajien tarjoamaa yksilöllistä huomiota, joka on edistänyt merkittävää henkilökohtaista kasvua sekä matolla että sen ulkopuolella.

💖 Miksi valita tämä retriitti?

Ashtanga-joogaintensiivikurssimme valitseminen tarjoaa sinulle:

• Täydellinen uppoutuminen ashtangajoogan harjoitukseen.
• Mahdollisuus vahvistaa kehoasi ja rauhoittaa mieltäsi strukturoitujen tuntien avulla.
• Pako kiireisestä maailmasta löytääkseen rauhan ja virkistävän energian.
• Mahdollisuus tavata samanhenkisiä ihmisiä ja solmia elinikäisiä ystävyyssuhteita.

Kutsumme sinut mukaan kauniiseen Phuketiin tälle uskomattomalle joogan, itsensä löytämisen ja rentoutumisen matkalle. Etsitpä sitten syventävää harjoitustasi tai uutta seikkailua, retriittimme lupaa ainutlaatuisen virkistävän kokemuksen. 🌈🧘‍♂️

Varaa paikkasi jo tänään ja matka voi alkaa!