🌞 Nollaa, uudista ja lataudu -retriitti Pugliassa, Italiassa

Johdanto

Tervetuloa Masseria Speculaan, rauhalliseen pakopaikkaan kauniissa Puglian alueella Etelä-Italiassa. Liity mukaan mullistavalle viiden päivän retriitille, joka on suunniteltu auttamaan sinua palauttamaan, uudistamaan ja lataamaan kehosi ja mielesi. Kokeneen joogaopettajan Tanja Mickwitzin johdolla tämä retriitti tarjoaa mahdollisuuden uppoutua päivittäisiin joogaharjoituksiin, ravitsevaan paikalliseen ruokaan ja luonnon seesteiseen kauneuteen. 🌿✨

Retriittien yleiskatsaus

Retriittimme järjestetään tiettyinä päivinä ympäri vuoden, joten löydät täydellisen ajankohdan liittyä seuraamme tässä ihastuttavassa palassa Italiaa. Paikkoja on rajoitetusti, joten pääset nauttimaan intiimistä kokemuksesta pienen samanhenkisten ihmisten ryhmän kanssa. Tämä ei ole vain retriitti; se on sielukas matka, jossa jooga kohtaa italialaisen kulttuurin lämmön.

Sisältö

• 4 yön majoitus: Mukavat ja tilavat huoneet takaavat rauhallisen loman.
• Päivittäiset joogatunnit: Koe Tanjan vetämät aamu- ja iltatunnit.
• Päivittäinen meditaatio: Mindfulness-harjoituksia rentoutumisen ja itsetuntemuksen lisäämiseksi.
• Kolme herkullista ateriaa päivässä: Nauti tuoreista, paikallisista raaka-aineista valmistetuista aterioista.
• Palveluiden täysi käyttö: Pääsy kauniille piha-alueelle ja mukavuuksiin.
• Wifi-yhteys: Pysy yhteydessä tai jaa kokemuksesi ystävien kanssa!

Hinnat ja päivämäärät

Hinnat vaihtelevat valitun majoituksen mukaan:

• Yksityinen kahden hengen huone: 2 001 dollaria (yhdelle hengelle)
• Jaettu kahden hengen huone: 1 704 dollaria (henkilöä kohden)
• Jaettu kolmen hengen huone: 1 460 dollaria (henkilöä kohden)
• Jaettu neljän hengen huone: 1 325 dollaria (henkilöä kohden)

Tule mukaan valittuina päivinä ympäri vuoden – pysy kuulolla aikataulupäivityksistämme!

Järjestäjä ja opetustiimi

🧘‍♀️ Tanja Mickwitz on tämän retriitin sydän ja sielu. Lähes kahden vuosikymmenen kokemuksella transformatiivisten käytäntöjen opettamisesta Tanja tunnetaan aitoudestaan ​​ja rakastavasta läsnäolostaan. Hän luo hoivaavan ympäristön, jossa osallistujat voivat tutkia sisäistä itseään ja omaksua kokonaisvaltaisen kasvun. Joogaopettajakouluttajana ja sielunoppaana Tanja tuo viisautta ja lämpöä jokaiseen sessioon.

Retriittikeskus ja sijainti

Masseria Specula on ympäristöystävällinen retriittikeskus, joka sijaitsee 20 hehtaarin rehevällä maa-alueella vain 15 minuutin kävelymatkan päässä upealta Joonianmereltä. Paikka yhdistää kauniisti vuosisatoja vanhan arkkitehtuurin moderneihin kestävän kehityksen käytäntöihin – ajattele restauroituja historiallisia rakennuksia, pengerrettyjä puutarhoja ja rauhallisia ulkotiloja, jotka kaikki sijaitsevat seesteisten oliivilehtojen keskellä. Sekä sisä- että ulkoruokailutilojen ansiosta löydät runsaasti viihtyisiä paikkoja rentoutumiseen ja rauhoittumiseen.

Ruoka ja ravitsemus

🍽️ Paikalliset naiset valmistavat ateriamme herättäen Apulian maut eloon ajan kunnioittamien reseptien avulla. Nauti kolmesta päivittäisestä ateriasta, jotka kunnioittavat alueen kulinaarisia perinteitä ja sisältävät runsaasti tuoreita, sesonginmukaisia ​​raaka-aineita. Ruokavaliotoiveet on otettu huomioon, jotta kaikki voivat nauttia herkullisista mauista.

Asiakasarvostelut ja kokemukset

Osallistujat hehkuttavat kokemuksiaan retriitillä korostaen yhteisön lämpöä, ympäristön kauneutta ja Tanjan opetusten muuttavaa voimaa. Vieraat lähtevät usein virkistyneinä, saaneina uusia oivalluksia ja syvemmän yhteyden sekä itseensä että luontoon. 🕉️💕

Miksi valita tämä retriitti

Tämän retriitin valitseminen tarkoittaa ajan omistamista itsellesi tukevassa ja hoivaavassa ympäristössä. Se on mahdollisuus astua pois arjen hälinästä, osallistua merkityksellisiin harjoituksiin ja olla yhteydessä luontoon nauttien aidosta italialaisesta vieraanvaraisuudesta. Etsitpä sitten syventävää joogaharjoitustasi, henkilökohtaista kasvua tai vain rentoutumista upeassa ympäristössä, Puglian retriittimme on täydellinen valinta sinulle. 🌺

Liity seuraamme tähän uskomattomaan kokemukseen ja ota ensimmäinen askel kohti nuorentumista ja uudistumista. Odotamme innolla, että saamme toivottaa sinut tervetulleeksi Pugliaan!