Noin
Liity virkistävälle neljän päivän pilatesretriitille rauhallisella Ibizalla, jonne mahtuu vain neljä henkilöä. Nauti henkilökohtaisesta valmennuksesta, ayurvedisista hieronnoista, sup-lautailusta auringonlaskun aikaan ja luonnonkauniista rannikkokävelyistä rauhallisessa merinäköalahuvilassa. Koe keskittymistä, edistymistä ja rentoutumista.
🌅 Tervetuloa Reformer Pilates -retriittiin Ibizalle! 🌊
Johdanto
Liity seuraamme lumoavalle hyvinvoinnin ja muutoksen matkalle neljän päivän Reformer Pilates -retriitille viehättävällä Ibizan saarella Espanjassa. Tämä intiimi retriitti, jota isännöi taitava ohjaaja Marie-Laure Freshard, yhdistää tietoisen liikkeen luonnon palauttavaan voimaan luoden rentoutumisen ja nuorennuspaikan. Uppoudu ainutlaatuisiin pilates-tunteihin ja nauti henkeäsalpaavista näkymistä ainutlaatuisen hyvinvointikokemuksen lomassa.
Retriittien yleiskatsaus
Retriittimme järjestetään useina päivinä ympäri vuodenja tarjoaa harvinaisen tilaisuuden paeta päivittäisiä stressiä ja samalla yhdistyä uudelleen kehoosi ja Ibizan kauneuteen. Tämä retriitti on suunniteltu enintään neljälle hengelle, ja se lupaa henkilökohtaista huomiota ja luo hoivaavan ilmapiirin, jossa voit kukoistaa. Nauti strukturoidusta kuntoharjoittelusta, luonnonkauniista rannikkokävelyistä ja valinnaisista palautumiskokemuksista, kuten ayurvedisista hieronnoista – täydellisiä niille, jotka etsivät merkittäviä fyysisiä parannuksia ja ansaittua palautumista.
Sisältö
Retriittikokemuksesi sisältää:
- 3 yön majoitus ylellisessä huvilassa
- 3 päivittäistä ravitsevaa ateriaa, jotka on valmistettu paikallisista raaka-aineista
- Vettä, teetä ja kahvia tarjolla koko päivän
- Kaksi päivittäistä pilates-tuntia, jotka on räätälöity yksilöllisiin tarpeisiisi
- 1 tunnin ayurvedinen hieronta
- Auringonlaskun melontakokemus
- Ryhmäretkiä ja luontovaelluksia luotettavan oppaan johdolla
- Matkatavarasäilytys ja WiFi-yhteys
Hinnat ja päivämäärät
Hinta alkaa 2 030 Yhdysvaltain dollarista jaetussa kahden hengen huoneessa, ja saatavilla on useita majoitusvaihtoehtoja:
- Yksityinen huone (metsänäköala, jaettu kylpyhuone): 2 349 USD
- Yksityinen huone (työpöytä, jaettu kylpyhuone): 2 349 USD
- Yksityinen huone omalla kylpyhuoneella ja parvekkeella: 2 541 USD
Huomioithan, että hinnat ovat per huone yhdelle hengelle tai per henkilö jaetulle majoitukselle. Tietyt päivämäärät ovat saatavilla saatavuuden mukaan.
Järjestäjä ja opetustiimi
Retriittisi ohjaaja Marie-Laure Freshard on kattava sertifioitu pilatesohjaaja, jolla on laaja tausta sekä klassisessa pilateksessa että hyvinvointikäytännöissä. Hänellä on kokemusta työskentelystä esimerkiksi New Yorkissa, Philadelphiassa ja Brysselissä, joten hän tuo jokaiseen harjoituskertaan tarkkuutta, luovuutta ja syvällistä ymmärrystä liikkeestä. Genevessä asuva hän kutsuu sinut toiseen kotiinsa Ibizalle – ihanteelliseen ympäristöön transformatiivisille hyvinvointiretriiteille.
Retriittikeskus ja sijainti
Lomapaikkamme sijaitsee Ibizan rauhallisella länsirannikolla ylellisessä huvilassa, jossa on:
- Panoraamanäkymät merelle
- Yksityinen uima-allas
- Laajat ulkotilat
Tämä rauhallinen ympäristö toimii taustana, jonka avulla voit irrottautua ulkomaailmasta ja keskittyä täysin matkaasi kohti kokonaisvaltaista uudistumista.
Ruoka ja ravitsemus
Hemmottele itseäsi herkullisilla, Välimeren keittiöstä inspiroituneilla aterioilla, jotka on suunniteltu ravitsemaan kehoasi ja parantamaan hyvinvointiasi. Kulinaarisia tarjouksiamme ovat muun muassa:
- Päivittäiset aamiaiset, joissa on tuoreita hedelmiä ja terveellisiä vaihtoehtoja
- Tasapainoiset lounaat, kuten salaatit, munat ja poke-kulhot
- Tervetuliaisillallinen huvilalla ja kaksi illallista lähiravintoloissa, joissa on huomioitu erilaisia ruokavaliotarpeita.
Retriitissämme painotamme alkoholitonta ruokailua edistääksemme tietoista syömistä.
Asiakasarvostelut ja kokemukset
Vieraat hehkuttavat usein oleskeluaan retriitissämme ja korostavat henkilökohtaista huomiota ja intiimiä tunnelmaa. Osallistujat arvostavat Marie-Lauren asiantuntemusta ja kokemuksen mullistavaa luonnetta, nauttien sekä pilateksen fyysisestä kunnostuksesta että luonnon ja palauttavien aktiviteettien tarjoamasta rentoutumisesta. Viihtyisä tunnelma ja upea ympäristö saavat osallistujat tuntemaan olonsa virkistyneeksi ja inspiroituneeksi.
Miksi valita tämä retriitti? 🌟
Reformer Pilates -retriittimme valitseminen tarkoittaa ainutlaatuisuuden, rauhallisuuden ja kokonaisvaltaisen lähestymistavan valitsemista hyvinvointiin. Tässä on syitä, miksi retriittimme erottuu joukosta:
- Intiimi ryhmäkoko: Vain neljän hengen ryhmässä saat yksilöllistä huomiota ja tukea, joka on räätälöity tarpeidesi mukaan.
- Ylellisyyttä ja rauhaa: Nauti huippuluokan huvilan mukavuuksista ja runsaasta tilasta rentoutua, mikä luo häiriöttömän ympäristön.
- Kokonaisvaltainen hyvinvointi: Osallistu virkistäviin pilates-tunteihin ja palauta tasapaino ayurvedisten hierontojen ja luontoelämysten avulla.
- Luonnonparatiisi: Uppoudu Ibizan kauneuteen vaeltaessasi luonnonkauniilla poluilla ja meloessasi rauhallisilla vesillä auringonlaskun aikaan.
Liity seuraamme tälle transformatiiviselle retriitille, joka yhdistää fyysisen elinvoiman saaren luonnolliseen henkeen ja luo sisäisen rauhan ja elvyttämisen matkan. Odotamme innolla, että saamme toivottaa sinut tervetulleeksi tähän rauhalliseen keitaaseen! 🌿✨
Sijainti
Järjestäjä
Yhteystiedot
4 päivän Reformer Pilates -retriitti (pienryhmä), Ibiza, Espanja
Arvostelut
Ei vielä arvostelujaSamankaltaisia kohteita kategoriassa
9 päivän vipassanan hiljainen meditaatioretriitti luonnossa, Espanjassa
8 päivän jooga-, painonpudotus- ja detox-retriitti aurinkoisessa Espanjassa