🌿 Yhdistä uudelleen ja virkistäydy: 3 päivän Breema Somatics Self Care Retriitti 🌿

Johdanto

Tunnetko olosi ylivoimaiseksi elämän pyörteessä? Kaipaatko yhteyden uudelleen luomista todelliseen itseesi? Kolmen päivän Breema Somatic Self Care Retreat -retriittimme Santa Cruzin rauhallisilla kukkuloilla Kaliforniassa tarjoaa sinulle täydellisen tilaisuuden pysähtyä, pohtia ja virkistäytyä. Breeman lempeiden opetusten avulla löydät käytännön työkaluja syvemmän suhteen vaalimiseen paitsi itseesi, myös ympäröivään maailmaan. 🌈

Retriittien yleiskatsaus

Tule mukaan mukaansatempaavaan viikonloppuun, jossa koet transformatiivista kehotyöskentelyä, integroivia terveyskäytäntöjä ja rikastuttavia työpajoja, jotka on suunniteltu kohottamaan fyysistä ja emotionaalista hyvinvointiasi. Tämä retriitti on avoin kaikille, täysin aloittelijoista pitkäaikaisiin Breema-opiskelijoihin.

Mitä tulet kokemaan

• Käytännönläheinen parityöskentely: Osallistu tukeviin paritoimintaan, jotka edistävät yhteyttä ja keskinäistä ymmärrystä.
• Ruumiillinen oppiminen: Siirry pyrkimyksestä olemiseen maadoittuneiden opetusten kautta ja tehosta jokapäiväistä vuorovaikutustasi.
• Muutosvoimaiset käytännöt: Yhdeksän harmonian periaatetta ohjaavat sinua kohti henkilökohtaista tasapainoa ja elinvoimaa.

Sisältö

Retriittipakettiisi sisältyy:

• 2 yön majoitus (useita vaihtoehtoja saatavilla)
• 2 erikoistyöpajaa päivittäin
• Päivittäiset meditaatiotunnit
• Breema-kehotyöskentelysessiot ammattitaitoisten ammattilaisten kanssa
• Self-Breema-harjoitukset jatkuvaan itsehoitoon
• Virvokkeita: Vettä, teetä ja kevyitä välipaloja koko oleskelusi ajan
• WiFi-yhteys ja matkatavaroiden säilytys mukavuuttasi varten

Hinnat ja päivämäärät

Tämä retriitti järjestetään useina valittuina päivinä vuoden aikana saatavuuden mukaan. Alla on hinnoitteluvaihtoehtomme:

• Koko viikonloppu: 200 dollaria (180 dollaria ennakkoalennus, jos varataan ennen 16. syyskuuta 2025)
• Yksittäinen työpaja: 60 dollaria (54 dollaria ennakkolippu)
• Leirintä: 250 dollaria (230 dollaria ennakkolippu)

Majoitustiedot:

• Yksityishuone vierastalossa: 600 dollaria (sisältää työpajamaksun)
• Jaetut vintage-perävaunut: Alkaen 350 dollaria

Huom: Paikan päällä on saatavilla leirintäalueita ja rajoitetusti majoitusta.

Järjestäjä ja opetustiimi

Retriittiäsi ohjaa kokeneiden ohjaajien tiimi, johon kuuluu:

• Jon Schreiber, DC.
• Alexandra Johnson, lääketieteen tohtori
• Angela Porterja monta muuta!

Yhdessä heillä on vuosikymmenten asiantuntemus Breema-kehotyöskentelystä, integratiivisesta terveydestä ja somaattisesta psykologiasta, mikä varmistaa tukevan ja rikastuttavan ympäristön.

Retriittikeskus ja sijainti

Retriitti järjestetään Hummingbird Valleyssa, osoitteessa 1690 Glen Canyon Road, Santa Cruz, CA 95060, idyllisessä paikassa, joka upottaa sinut luonnon ja rauhan keskelle. Nauti laajoista näkymistä ja rauhallisesta tunnelmasta, joka sopii täydellisesti syvälliseen pohdintaan ja virkistymiseen.

Ruoka ja ravitsemus

Vaikka aterioita ei tarjota, paikan päällä on yhteinen keittiö käytettävissäsi, ja lähistöllä on lukuisia ruokailumahdollisuuksia Santa Cruzissa ja Scotts Valleyssa. Sessioidemme aikana sinulla on pääsy kevyisiin välipaloihin, teehen ja veteen kehon ravitsemiseksi.

Asiakasarvostelut ja kokemukset

Aiemmat retriittimme osallistujat hehkuttavat elämää mullistavia kokemuksiaan! Monet arvostavat kannustavaa ilmapiiriä ja käytännön työkaluja, joita he voivat soveltaa jokapäiväisessä elämässään. Retriittitilaa kuvaillaan usein tilavaksi, palauttavaksi ja valaisevaksi, mikä tekee siitä ihanteellisen ympäristön syvälliselle henkilökohtaiselle työlle ja pohdinnalle. 🌟

Miksi valita tämä retriitti

Breema-retriittimme valitseminen tarkoittaa läsnäolon, yhteyden ja itsensä löytämisen lahjan antamista itsellesi:

• Irrota sähköjohdot ja hidasta tahtia: Jätä arjen kiireet taaksesi ja astu hoivaavaan tilaan.
• Tukeva yhteisö: Hyödynnä tuomitsematon ympäristö, joka kannustaa kasvuun ja paranemiseen.
• Tasapaino ja elinvoima: Opi yksinkertaisia ​​mutta tehokkaita työkaluja, joita voit integroida jokapäiväiseen elämääsi ja parantaa yleistä hyvinvointiasi.

Liity seuraamme Santa Cruzissa ja lähde itsestä huolehtimisen ja nuorentumisen matkalle. Paikat täyttyvät nopeasti, joten älä missaa tilaisuuttasi muuttaa suhdettasi itseesi ja muihin! Odotamme innolla, että saamme toivottaa sinut tervetulleeksi! ✨